フラメンコの面白さで健康づくり

欄このみスペイン舞踊団と動きのこだわりテーションが コラボレーションしました(*^-^*)   欄このみ先生はフラメンコのダンサーで 宝塚歌劇団のスペイン舞踊家として活躍されていた方です 文化庁芸術祭の大賞を受…

姿勢と歩行の重要性と面白さ

大阪に引き続き大宮で メディカルフィットネスセミナー が開催されました     前回同様 姿勢と歩行の重要性と面白さを伝えたい という想いでお話をさせていただきました   キーワードは 「回…

乳酸菌の知識を得て、資本であるカラダを守る

    2月15日、雪が降り始めた湘南鎌倉エリアの大船で 乳酸菌の知識を得るためのセミナーが行われました   「乳酸菌は腸の環境を整えてくれてカラダに良い」 くらいの知識しかない人がほとんど…

S弯な姿勢

園部俊晴先生が考案した 前から観察した4つのタイプの姿勢分類 について前回ご紹介しました   今回は4つのタイプのうちの1つ 「S弯」な姿勢についてです   写真は背骨を後ろから観察した骨模型です こ…