前作『ひざのねじれをとれば、ひざ痛は治る』はお陰様で５刷となりました。 たくさんのご縁で形になった作品が多くの方に読まれたこと、本当に嬉しく思います。心から感謝申し上げます。 そしてに新刊『』が発売されます！ テレワーク…
書籍編集した「脳卒中運動学」と「体幹と骨盤の評価と運動療法 改訂版」を施術に活かす
2021年10月4日（月）に書籍編集を行った医学書『脳卒中運動』と『体幹と骨盤の評価と運動療法 改訂版』が発売されます。 目の前の方を少しでも良くしたいなら、当たり前ですが根底である解剖学に基づく「運動学」…
変形を見つつ「何が痛いのか」を鑑別しよう！カラダの機能と痛みを関連づけた対応が重要と感じた実体験
私が総合病院で働いていたとき、関連施設の人工関節センターで2年ほど仕事をしていました。 そこで、変形性股関節症や変形性膝関節症と診断された方のリハビリを、数多く担当してきました。 人工関節セン…
ひざの痛みが悪化しやすい人の特徴と対策～ねじれ～
ひざに痛みや違和感があり、なかなか症状が改善しない人の特徴として、「おさらが動かない」と「ひざが伸びない（しならない）」の２つをご紹介しました。 今回はひざが「ねじれてる」という特徴をご紹介します。 &nb…
ひざの痛みが悪化しやすい人の特徴と対策～伸びない～
ひざに痛みや違和感があり、なかなか症状が改善しない人の特徴、前回は「おさらが動かない」をご紹介しました。 今回はひざが「伸びない（しならない）」という特徴をご紹介します。 もし、あなたがこの特…
ひざの痛みが悪化しやすい人の特徴と対策～おさらが動かない～
ひざに痛みや違和感があり、なかなか症状が改善しない人の特徴をお伝えしています。 もし、あなたがその特徴に当てはまっていたら、簡単な体操を紹介していますので行ってみてください。 少しでも改善する…
『ひざのねじれをとれば、ひざ痛は治る』出版記念講演の映像を差し上げます！
ひざの痛みに対して、「関節の軟骨」や「骨の変形」に目を向けがちです。 しかし、医療分野のリハビリでは、それよりも圧倒的に多いのが「脂肪」や「筋・筋膜」の痛みであることが、認知されています。 ひざの痛みでお困りなら、『ひざ…
出版記念講演（参加費1,000円）やります！ひざ痛でお困りならご参加ください
2021年6月19日（土）、１３：００～１４：００に出版記念講演を行います。 たくさんのご縁があって、形になった 「ひざのねじれをとれば、ひざ痛は治る」 おかげさまで、重版3刷が決定し、 今回この本の講演をAUNの健康フ…
普段からお尻の筋を鍛えるべきか、鼡径部の筋を鍛えるべきか！姿勢によって鍛える運動が変わる！
先日、ひどい腰痛になりました(笑) 私はいつもそういう時はチャンスと考え、体をこねくり回しています(^-^) いつも発見があるのですが、今回の発見は「普段の腰の負担を改善させる」ためのヒントに…
ニュートラルな姿勢とは？姿勢からカラダの負担を減らすポイントを紹介します【頭～胸編】
姿勢を正す時、『そもそも正しい位置ってどこだろう？』と疑問をもちませんか。 普段の運動不足や、仕事による長時間の不良姿勢で「姿勢が気になる」方が増えてきています。 このため、不良姿勢をリセット…