先日、渋谷のカルチャーワークスという所で カリスマトレーナーの木内周史先生と お互いに情報交換をさせていただきました 私が姿勢と歩き方…

  オーダーメイドインソールって何だか特別なもの そう感じている人が多いと思います   私には必要ないと感じているかもしれません …

ハッピーマイレージというカードを知ってますか？ 私は知りませんでした(笑)   このカードの表にはこう書いてあります   あなたの…

形態構築アプローチとは、 ヒトの立った姿勢を観察することで 姿勢の変化を読み取り 体の運動機能の状態を考察します そして、姿勢を良い状態…

もっと美しく もっとかっこよく もっと活き活きするために 私が大切と思うことをこれから述べます   今、瞑想の効果が様々な所で…