嬉しい質問その1

ブログをコツコツ続けるって 結構大変ですが そのブログを読んで 質問のメールが来ると とっても嬉しいですね(*^-^*)   今日はそんな質問と私の回答を載せます 皆さんも何かあれば いつでもご連絡くださいませ…

地面は磁石

抗重力筋(こうじゅうりょくきん)という言葉があります 文字通り重力に抵抗する筋肉という意味です 重力に対して姿勢を保つための筋肉と言われています 代表的な筋肉は 踵を挙げるふくらはぎの筋肉 膝を伸ばす太ももの筋肉 脚を伸…

S弯な姿勢

園部俊晴先生が考案した 前から観察した4つのタイプの姿勢分類 について前回ご紹介しました   今回は4つのタイプのうちの1つ 「S弯」な姿勢についてです   写真は背骨を後ろから観察した骨模型です こ…

園部俊晴先生の姿勢分類の重要性

Kendallの姿勢分類と4つのタイプについて簡単にご紹介してきました これらは姿勢を横から観察した場合の話です   今日は姿勢を前から観察した場合の話をしていきます   実は、姿勢を前から観察した場…

ロードシス(lordosis)な姿勢

Kendallの姿勢分類の重要性では姿勢の重要性についてご紹介しました 今回はその中のロードシスな姿勢についてふれたいと思います   フラットバックな姿勢については前回ご紹介しましたが ロードシスな姿勢はフラッ…

フラットバック(flat back)な姿勢

Kendallの姿勢分類の重要性では姿勢の重要性についてご紹介しました 今回はその中のフラットバックな姿勢についてふれたいと思います   スエーバックな姿勢やカイホロードシスな姿勢については前回ご紹介しましたが…