姿勢を正す時、『そもそも正しい位置ってどこだろう？』と疑問をもちませんか。 普段の運動不足や、仕事による長時間の不良姿勢で「姿勢が気になる」方が増えてきています。 このため、不良姿勢をリセット…
痛みが悪化する前に実践！正しいセルフケアやエクササイズで予防と改善を
痛みが邪魔して、いつもの動きができない… 健康づくりに始めたはずの運動ができない… 整形外科を受診したけど痛みが改善しない… そんな痛みに対して、あなたはどんなことをしていますか？ 次の５つの内容をご確認く…
ブログをリニューアル！インソールとリハビリでさらに進化したサービスを提供します！
2016年に開業してからも自分のスタイルをずっと模索してきたように思います。 2021年になって、自分のスタイルは１つではないこと。 そして１つにしなくてよいことを確信しました。 私の人生の目…