講演138:歩き方を整えれば筋力が改善する理由とその検証

みなさん、こんにちは。 理学療法士の土屋元明です。 「最近、歩くのが疲れやすくなった」 「家族に歩き方を指摘されているけれど、どうしたら良いかわからない」 このようなお悩みに対して、年のせいだから仕方ないと諦めていません…