オーダーメイドインソールって何だか特別なもの
そう感じている人が多いと思います
私には必要ないと感じているかもしれません
ですが、体感したら多くの人が必要だと感じるのも事実です
今日はそんなインソールについてのお話です
実はインソールって
眼鏡と一緒なんです
外出時の眩しいとき、紫外線対策にはサングラスをします
文字が見えない、車の運転に支障をきたすなどの際には眼鏡をします
これをインソールで表現すると
普段のウォーキングや様々な運動がより効率よく
より楽になるためにはインソールが効果的です
体を動かすと膝が痛い、腰やふくらはぎが張るなど
不調をきたす時にはインソールが効果的です
実際にインソールの有と無で歩けば簡単に体感できます
眼鏡と一緒で体感が一番です
なぜ効果が体感できるのか
それは普段の姿勢や歩き方のクセからくる
体のストレスを軽減させているからです
ちなみに下記の動画はインソールの有と無しの動画です
普段からインソールを入れて動くことで
より良いパフォーマンスが生まれることが理解できると思います
https://www.youtube.com/watch?v=jxR2Cd4Oe-0&t=16s
https://www.youtube.com/watch?v=2zim_k7hq40&t=3s
動画からも分かるようにインソールは
使い方によって大きな効果を生むのです
だからこそ私は日々多くのことを学んで
それを施術やインソールにどうやって応用しようかなと考え
より良いものを作ろうとし続けています
ちなみに
オーダーメイドインソールといっても
足の形だけを採寸したりするものや
スクワットなどのパフォーマンスで
力が入るかなどのチェック項目で
作成したりするものではありません
当院のオーダーメイドインソールは
いわば「動きにこだわる」インソールです
私がインソールで重要視しているのは歩行です
なぜならヒトがヒトであるための根源的な運動だからです
歩行というヒトの根源的な運動を阻害するほどのインソールの高さは
必ず余計な緊張を生み
身体機能に何らかの影響を与えます
だからこそ私が学んできたオーダーメイドインソールは
0.5㎜間隔で高さを調整し
動きを安定させると同時に
柔軟な足部の機能を保てているかを
歩行というヒトの根源的な動きをみることで
細かく評価しています
つまり、動きの効率がより良くなるように
身体により負担がかからないように
オーダーメイドインソールを作成しているのです
歩行で足は唯一地面と接し
身体の土台を形成する役割を担っています
そして、身体の骨は206個あると言われ
足にはその約1/4が存在しています
あの狭い範囲にそんなにあるのかと驚きませんか
そのくらい大切な場所という事なのかもしれません
そして、そんな大切な場所だからこそ
インソールの形や高さは人によって違うのです
まさに十人十色だと作っている私が痛感しています
だからこそあなたにピッタリのインソールを
鎌倉の整体院で体感してみませんか
インソールは眼鏡と一緒
眼鏡を選ぶように
あなたにピッタリのインソールを
姿勢と歩き方の改善に特化した鎌倉の整体院
動きのこだわりテーションで作らせてください(*^-^*)
どんな些細な事でもお気軽にご相談いただけたらと思います