乳酸菌、選び方、とり方、ポイント、健康

    ２月１５日、雪が降り始めた湘南鎌倉エリアの大船で 乳酸菌の知識を得るためのセミナーが行われました   「乳酸菌は腸の環境を整えてくれてカラダに良い」 くらいの知識しかない人がほとんど…