インソール(足底板)の特徴と効果

インソールは足底板と言って靴の中敷き部分です 鎌倉・藤沢・大船の湘南エリアでも 様々なインソールが販売されています   インソールの効果を3つに絞ると ①体の動きを無意識に良い方へコントロールできる ②装着して…