ひざ、ねじれ、痛み、体操

ひざの痛みが悪化しやすい人の特徴と対策～ねじれ～

投稿者: ugokinokodawari 日付: 2021年7月31日

ひざに痛みや違和感があり、なかなか症状が改善しない人の特徴として、「おさらが動かない」と「ひざが伸びない（しならない）」の２つをご紹介しました。   今回はひざが「ねじれてる」という特徴をご紹介します。 &nb…