運動、筋力、筋量、WBI、％MV、物理法則、重力、柔軟性、気づき、鎌倉、大船

  以前、姿勢の本質についてご紹介いたしました 今回は動きの本質についてです 姿勢の本質でも述べましたが 私は物理学に体の動きの本質を理解するヒントがたくさん隠されていると考えています そんな物理学による「動き…