姿勢、ニュートラル、まっすぐ、メリット

Kendallの姿勢分類の重要性では姿勢の重要性についてご紹介しました。 今回はその中のニュートラルな姿勢についてふれたいと思います。   まず、ニュートラルとは 「いずれにも片寄らないさま」という意味で 姿勢…