フレイルだけじゃない、“意外と知られていない脂肪浸潤” 「歳を重ねると体脂肪が増える」──多くの方がそう聞くと、「ダイエットしないと」と思うかもしれません。ですが実は、体脂肪の増え方にも“質の違い”があることをご存じでし…
講演132 鼡径部の触診とアプローチを開催しました
講演132 鼡径部の触診とアプローチを開催しました 前回の講演では「殿部痛に対する徒手療法」についてお伝えしましたが、今回はその続編として、「鼡径部（そけいぶ）の触診とアプローチ」をテーマに開催しました。 鼡径部は、股関…
雑誌『anan』監修記事が本日発売されました！
雑誌『anan』監修記事が本日発売されました！ 本日発売の雑誌 『anan』 にて、特集「骨トレでカラダ調整」を監修させていただきました。 今回の特集では、 姿勢やボディラインのお悩みを解決するために、アプローチすべきは…
雑誌『Bartender』取材記事掲載のお知らせ
雑誌『Bartender』取材記事掲載のお知らせ このたび、一般社団法人 日本バーテンダー協会が発行する月刊誌『Bartender』10月号の「ザ・プロフェッショナル」企画に、私 土屋元明が取り上げられました。 記事では…
講演131 臀部痛に対する徒手療法を開催
講演131 臀部痛に対する徒手療法を開催しました 先日行った講演130に続き、今回は「臀部痛に対する徒手療法」をテーマにお話ししました。 臀部の痛みは、腰や股関節の機能低下と密接に関係しており、日常生活の動作にも大きな影…
診断名＝痛みではない！？痛みの本当の理由
診断名がついたからといって痛みが解決するとは限らない理由 膝が痛くて病院を受診したら、レントゲンを撮って「膝が変形していますね」と言われたことありませんか。 そして痛み止めや筋トレを教わったり、注射をした経験がある方も多…
長引く痛みから抜け出すために知っておきたいこと
長引く痛みから抜け出すために知っておきたいこと 痛みが続けば続くほど、「この痛みは一体どこからきて、どうすれば良くなるんだろう？」と不安になりますよね。 すぐに良くなる痛みは、多くの場合「痛いところ」と「悪いところ」が一…
講演130 殿部痛に対する評価とアプローチ
臨床現場で頻繁に遭遇する「殿部痛」に対して、触診と評価、そして治療へとつなげるアプローチ方法をテーマに講演を行いました。 益田先生、いつもありがとうございます。 今回の講演も専門職の先生方に向けて、痛みの改善に必要な知識…
講演129「仙腸関節の評価と治療｜“なんとなく”から脱却する臨床アプローチの全体像」
仙腸関節の評価と治療｜“なんとなく”から脱却する臨床アプローチの全体像 「仙腸関節の評価って、難しい…」 そう感じたことはありませんか？ 仙腸関節は腰痛や下肢痛の原因になりうる重要な部位ですが、その評価や治…
講演128「デスクで10秒！梅雨のだるさ・腰痛改善ストレッチ」講演を行いました（＠コカ・コーラ社セミナー）
6月某日、コカ・コーラ社様と主婦の友社様にて 「デスクで10秒！今すぐできる『梅雨のだるさ・腰痛改善ストレッチ』」と題した講演を担当させていただきました。 この講演は、梅雨の時期に増えやすい「だるさ」や「頭痛」「腰痛」な…