普段意識することのない歩行という動き
誰から教わることもなく
自然と身につくこの動き
実はとても奥が深い
2週間徹底して歩行を学んでも
全然足りないくらい
奥が深い…
深く学んで考えると
歩行って
脚の上に
体幹という
重い塊を乗せて
前に運ぶ動作
と言えます
そして
脚はカラダの３０％の重さなのに
全筋肉の７０％を占めている
この理由は…
特に鍛えていないのに
歩くだけで健康づくり
を可能とする理由は…
姿勢を数ミリ変えるだけで
歩き方が変わり
体が軽くかつ
綺麗な動きになる理由は…
歩き方は皆違って
ここをこうすると良い
というのは
人によって違う理由は…
歩き方を変えるだけで
体がしなやかになり
痛みが改善する理由は…
そんなことを述べたら
ずっと話していられる
今日この頃(^-^)
でも、奥が深いからこそ
根底を知ることで
そこからたくさんの枝葉となり
治療の展開が無限に広がるのですね
さて、歩行は
前に運ぶ動作と言いました
この前に運ぶためには
運ぶための力が必要です
この力について知ると
実はセラピストが
歩行をどう観察し
どうアプローチするかが
ズドン！！と見えてきます
治療で何をしているか
結局は○○○を操作している
この根底が分かれば
次に見えてくることがあります
これは今後noteでも
少しずつ説明していきたいと思います
例えば力学的推論の考え方の
ヒントになる内容として
螺旋の動きがあります
これだけ見ると
は？
ですが、その深い意味を知ると
なるほど…
と感じるはずです
こうして
普段何気なく行っている
歩行を
いつも考え続けていると
究極の歩行ってなんだろう
と思う時があります
究極の歩行
それは
自然と遠くまで行ける動き
なのかもしれません
そんな視点で今日も
治療を全力で行いたいと思います
それではまた次回