年々時代の変化を感じている私 今日は新たな時代の到来！？を感じさせる内容です(*^-^*)   それは運動が習慣化できないと思う人でも 運動…

K（快適）A（安眠）まくらのワークショップで驚きの連続です キルト作家の上田葉子先生と共同制作したKAまくら   姿勢の重要性は皆知ってま…

12月1日に全国メディカルフィットネス 施設運営コンファレンスが開催されました これは規模・業態別に メディカルフィットネスの現在と過去の問題…

医師と言えばパソコンとにらめっこして 話もスパッと終わり 結局お薬や紙一枚の症状のパンフレットを渡されてお終い というイメージがありません…

カピバラって知っていますか？ 南アメリカに主に生息している 世界最大のげっ歯類で 体長は７５～１３０ｃｍと言われています(*^-^*)   …