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NEWS ブログ 健康 姿勢 運動
座ることで体を壊している！？
最近、デスクワークの時間がさらに増えた理学療法士の土屋です。 ずっと座って仕事をしていると、左の腕時計が振動して「It's time to move!；動…2020.08.05
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NEWS ブログ 活動報告
「軽く感じる！」AUNのリュックサック
先日、キルト作家の上田葉子先生とワークショップを開催しました。 三密を避けた状態で、細心の注意を払いながら行ったのは 個々の姿勢に合わせたリ…2020.07.14
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NEWS ブログ 健康
「痛いの、痛いの、飛んでいけ～」はなぜ痛みが緩和するのか
子供のころよく転んでいた僕はある発見をしました。 そうだ！どうせ転ぶなら先にバンドエイドを貼っとけばいいんだ！！ なんで早くに気づかなかったんだ…2020.07.06
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NEWS ブログ
ひざのねじれをとれば、ひざ痛は治る
令和2年7月1日、私にとって忘れられない日となりました(^-^) 「ひざのねじれをとれば、ひざ痛は治る」が発売しました！！ 方丈…2020.07.01
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NEWS ブログ 健康 運動
ひざ痛の原因は軟骨ではなく、ねじれ！？
ひざの痛みを改善させるためのセルフケア方法を紹介した ねじれひざ という本が７月１日に発売されることになりました。 …2020.06.09
